Invito al Taiji: Coltivare l’energia e la salute con lo stile Chen tradizionale

Le date dei venerdì di Taiji a Villa Braila a Lodi. Per il programma di domenica 22 giugno si legga in basso

Invito al Taiji: Coltivare l’energia e la salute con lo stile Chen tradizionale

La scuola Chenjiagou Taiji Academy Italy propone a giugno e a luglio a Lodi alcune attività aperte a tutti:

  • Giornata di domenica 22 giugno al parco dell’isola Carolina di Lodi
  • Tre venerdì dalle 18, 30 alle 19,30 al parco di villa Braila a Lodi a partire dal 20 giugno

Domenica 22 giugno
La scuola promuove, all’interno della giornata dedicata alle attività olistiche al parco dell’Isola Carolina di Lodi, una serie di lezioni sulle pratiche fondamentali dello stile Chen tradizionale.

Programma di domenica 22 giugno 
10,00 -10,30 Esercizi di scioglimento/rilassamento (Fang Song Gong) di Chen Bing
10,30-11,00 Qigong dinamico e Zhan Zhuang (Meditazione in piedi)
11,00-11,30 Esercizi del Bozzolo di Seta (Chan si gong) della Famiglia Chen: Esplorare lo yin e lo yang del Taiji
12,00-12,30 Dimostrazioni
15,00-16,30 Forma 13 del Maestro Chen Bing
16,30-17,00 Kung fu Taiji per bambini  (6-11 anni) . Portate i vostri bambini a provare!

Le lezioni sono aperte a tutti
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Incontri a Villa Braila
Tre incontri di venerdì, gratuiti e aperti a tutti, dalle 18,30 alle 19,30 al Parco di Villa Braila a Lodi: venerdì 20 giugno -venerdì 27 giugno – venerdì 4 luglio

Per informazioni:
www.chentaiji.it – email: chenbingacademy@gmail.com – cell. 3477816945

 

Corso di Taiji e presentazione libro a Lodi

  • CORSO DI TAIJI (TAI CHI) STILE CHEN E QIGONG
    organizzato dall’associazione Chenjiagou Taiji Academy Italy
    in collaborazione con “Il Paguro”

    Il corso si terrà due volte al mese di sabato pomeriggio
    dalle 15:30 alle 18:00, dal 25 Gennaio 2014
    SEDE: Il Paguro-Società Cooperativa Sociale Onlus,  Largo Stefano e Angela Danelli, 1 – 26900, LODI

 PROGRAMMA DEGLI INCONTRI:

Esercizi di scioglimento e rilassamento. Esercizi base di Qigong. Meditazione in piedi e da seduti. Movimenti a spirale dello stile Chen. Forma 13 (Armonia) del Maestro Chen Bing. Lavoro a Coppie. Ad ogni incontro si approfondirà la pratica di ciascun esercizio, apprendendo passo dopo passo la Forma 13.

Calendario dei primi sei incontri: 25 gennaio, 8 febbraio, 22 febbraio, 8 marzo, 22 marzo, 12 aprile (in caso di assenza si potrà concordare il recupero di uno degli incontri)

COSTI

Il costo del primo modulo di sei incontri in tre mesi è di 120 €. Costo promozionale 108,00 euro.

  •  Venerdì 10 Gennaio 2014 dalle 19,00 alle 20,30

PRESENTAZIONE DEL LIBRO (partecipazione libera)
“Taijiquan: L’arte del nutrire, la scienza della forza”

edizione italiana a cura di Eugenio Tufino e Amanda Carloni. Il libro illustra gli insegnamenti fondamentali del Taiji da una prospettiva sia Orientale che Occidentale, attingendo sia alla tradizione del pensiero cinese che alla conoscenze scientifiche moderne. Nell’ambito della serata si proporranno anche semplici esercizi di Taiji e Qigong da praticare insieme.

 Per Informazioni e iscrizioni: 

A.S.D. Chenjiagou Taiji Academy Italy
www.chentaiji.it – chentaijimilano@gmail.com
Responsabile Tecnico: Eugenio Tufino cell. 3477816945