Inizio corsi settembre 2017

Cari tutti, 

Con settembre riprendono i corsi di Taiji stile Chen e di meditazione zen della nostra scuola. Ci sono alcune novità. Ecco uno schema riassuntivo:

  • Corsi di Taiji Stile Chen e meditazione Zen a Milano:

Ogni  mercoledì alla palestra ASD Yama-Karate.

Ho cercato di strutturare meglio la suddivisione oraria dei corsi, nel seguente modo: Corsi Taiji a Milano  

Inizio Taiji: mercoledì 13 settembre 2017

Gli incontri di meditazione zen si terranno il primo e il terzo mercoledì di ogni mese alla Yama a Milano dalle 21.15 alle 22.30 (sito web zenshinji milano)
Primo incontro zen: mercoledì 20 settembre 2017 

  • Corsi di Taiji Stile Chen e meditazione Zen a Lodi:

Quest’anno terrò il corso base di Taiji stile chen a Lodi il giovedì con l’associazione Sportime 

Taiji corso base: Ogni giovedì dalle 20,00 alle 21,15
Inizio: giovedì 21 settembre 2017

Incontri di Taiji e Zen: (da confermare) Il lunedì dalle 18,30 alle 20,00, i dettagli  sono alla pagina:Corsi Taiji e zen a Lodi 

  • Pratica nei weekend

Milano: continueremo una volta al mese con la pratica delle armi di domenica mattina alla Yama. (il calendario sarà comunicato successivamente)

Condividete pure le informazioni dei cosi agli amici eventualmente interessati (al Taiji e/o alla meditazione), grazie!

a presto, Eugenio Tufino

Eugenio Tufino
ASD Chenjiagou Taiji Academy Italy
www.chentaiji.it/

Iniziative per l’estate a Lodi

Questa settimana terminano i corsi in palestra di Taiji e meditazione a Milano e a Lodi, ma ci saranno alcune occasioni di pratica ulteriore a Lodi, (gratis e aperti a tutti):

Giovedì 29 giugno: dalle 18,00 alle 19,30 Taiji Qigong e meditazione Zen

Giovedì 6 Luglio: dalle 18,00 alle 19,30 Taiji Qigong e meditazione Zen

Giovedì 13 Luglio: dalle 18,00 alle 19,30 Taiji Qigong e meditazione Zen

In queste lezioni si praticheranno inizialmente gli esercizi di scioglimento/rilassamento, gli esercizi del Bozzolo di Seta, la pratica della meditazione in piedi e di quella da distesi come trasmessi nella tradizione dello stile Chen del Taiji, per poi praticare la meditazione seduta zen (rinzai di Zenshinji).

Questi incontri di Taiji qigong e meditazione del giovedì sono gratuiti e aperti a tutti e si terranno presso “Il Campo” a Lodi (un giardino privato in campagna), è necessario portare un tappetino per stare distesi e un cuscino su cui sedersi.

In data 22 luglio è in programma una giornata intensiva di meditazione e taiji.

A luglio è possibile anche partecipare a incontri di meditazione zen in pausa pranzo (previo avviso) , le date sono:

zazen a Lodi: martedì 4 luglio, 11 luglio, 18 luglio orario: 13,00 -14,00 (previa prenotazione)

Buona estate!
Partecipazione libera e gratis, prenotazione obbligatoria, per informazioni: cell. 3477816945, email: chenbingacademy@gmail.com
www.chentaiji.it

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