Corsi di Taiji stile Chen e di meditazione zen

Buonasera a tutti,
Con settembre riprendono i corsi di Taiji stile Chen e di meditazione zen a Milano e a Lodi.

Per quanto riguarda i corsi a Milano si terranno come al solito, ogni  mercoledì alla palestra ASD Yama-Karate. Per la suddivisione oraria dei corsi rimando alla seguente pagina: Corsi Taiji a Milano

Inizio Taiji Milano: mercoledì 12 settembre 2018

Per quanto riguarda Lodi città:
A Lodi pratichiamo il lunedì e il giovedì in un piccolo gruppo, secondo il seguente schema:
Lunedì: dalle 19,00 alle 20,15   Taiji e Zen – esercizi di base del Taiji seguiti dalla meditazione zen
Giovedì: dalle 20,00 alle 21,15 Taiji stile Chen : Esercizi di base, Meditazione in piedi, forma 13 Jin, forma 13 Hexie
contattatemi su chenbingacademy’at’gmail.com se interessati a partecipare.
Inizio: giovedì 13 settembre 2018

Pratica nei weekend
Milano: continueremo una volta al mese con la pratica delle armi di domenica mattina alla Yama. (il calendario sarà comunicato successivamente)

Condividete pure le informazioni dei cosi agli amici eventualmente interessati (al Taiji e/o alla meditazione), grazie!

www.chentaiji.it/

2018-Corsi di Taiji Chen e incontri di meditazione zen a Milano e a Lodi

2018

Cari tutti, buon inizio anno!
I corsi di Taiji riprenderanno questa settimana con gli stessi orari:

Milano:
presso Yama-Karate Club Milano in Via Giulietta Pezzi, 4 (Zona Porta Romana)
mercoledì 11 gennaio
dalle 19,45 alle 20,45 corso base e avanzato ( i due gruppi praticano insieme: esercizi di base, meditazione in piedi e qigong, forma dei 13 jin e forma 13- Armonia-Hexie)
dalle 20,45 alle 21,15 si prosegue con gruppo avanzato
dalle 21,15 alle 21,40 Pratica della spada e della lancia (tranne quando c’è zazen, il terzo mercoledì del mese)

La prossima domenica mensile di pratica a Milano (una  domenica mattina al mese, dalle 10,30 alle 13,00) sarà il  14 gennaio (alcuni posti sono disponibili)
Si praticherà la forma  della spada e i suoi esercizi di spada insieme ad esercizi di base a mani nude
Incontri di meditazione zen a Milano, (tradizione zen rinzai di Scaramuccia) il terzo mercoledì di ogni mese: 17 gennaio, 21 febbraio,14 marzo (eccezione),18 aprile, 16 maggio, 20 giugno

Lodi
A Lodi pratichiamo il lunedì e il giovedì in un piccolo gruppo, secondo il seguente schema:

Lunedì: dalle 19,00 alle 20,15   Taiji e Zen – esercizi di base del Taiji seguiti dalla meditazione zen
Giovedì: dalle 20,00 alle 21,15 Taiji stile Chen : Esercizi di base, Meditazione in piedi, forma 13 Jin, forma 13 Hexie

contattatemi su chenbingacademy’at’gmail.com se interessati a partecipare.

Condividete pure le informazioni dei corsi agli amici eventualmente interessati (al Taiji e/o alla meditazione), grazie!
a presto, Eugenio Tufino