Le forme del Taiji tradizionale della famiglia Chen

Le forme tradizionali della famiglia Chen (scuola del Maestro Chen Bing) sono le seguenti:
  • Forme a mani nude
  1. Forma 13 di Chen Bing
  2. Forma 19 di Chen Xiaowang
  3. Laojia Yilu
  4. Laojia Erlu (Paocui)
  5. Xinjia Yilu
  6. Xinjia Erlu (Paocui)
  • Forme con le armi
  1. Forma della Spada dritta semplice (Dan Jian)
  2. Forma della Lancia del Fiore di Pero e del Bastone della Scimmia Bianca (Li Hua Qiang jia Bai Yuan Gun)
  3. Forma della sciabola Chen (Shi Tai Ji Quan Dan Dao)
  4. Forma dell’alabarda
  5. Forma della doppia sciabola

2 thoughts on “Le forme del Taiji tradizionale della famiglia Chen

    • Ciao Valerio, scusa per il ritardo nella risposta. Io ho cominciato a praticare nel 1995 proprio con la forma 38. E’ una forma interessante, credo però che
      poi uno però deve passare a praticare la forma laojia yilu in ogni caso. E allora per iniziare è preferibile o partire direttamente dalla forma laojia yilu oppure iniziare con una forma più semplice come la forma 13 o la forma 19. La forma 38, avendo sia movimenti xinjia che laojia, non era semplice come forma iniziale. Se però la si conosce già va bene praticarla.

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