Inizio corsi settembre 2018

Cari tutti, 

Con settembre riprendono i corsi di Taiji stile Chen e di meditazione zen della nostra scuola. Ci sono alcune novità. Ecco uno schema riassuntivo:

  • Corsi di Taiji Stile Chen e meditazione Zen a Milano:

Ogni  mercoledì alla palestra ASD Yama-Karate.

Ho cercato di strutturare meglio la suddivisione oraria dei corsi, nel seguente modo: Corsi Taiji a Milano  

Inizio Taiji: mercoledì 12 settembre 2018

  • Corsi di Taiji Stile Chen e meditazione Zen a Lodi:

A Lodi pratichiamo il lunedì e il giovedì in un piccolo gruppo, secondo il seguente schema:
Lunedì: dalle 19,00 alle 20,15   Taiji e Zen – esercizi di base del Taiji seguiti dalla meditazione zen
Giovedì: dalle 20,00 alle 21,15 Taiji stile Chen : Esercizi di base, Meditazione in piedi, forma 13 Jin, forma 13 Hexie

Inizio corsi: giovedì 13 settembre 2018

contattatemi su chenbingacademy’at’gmail.com se interessati a partecipare.

  • Pratica nei weekend

Milano: continueremo una volta al mese con la pratica delle armi di domenica mattina alla Yama. (il calendario sarà comunicato successivamente)

Condividete pure le informazioni dei cosi agli amici eventualmente interessati (al Taiji e/o alla meditazione), grazie!

www.chentaiji.it/

Iniziative per l’estate a Lodi

Questa settimana terminano i corsi in palestra di Taiji e meditazione a Milano e a Lodi, ma ci saranno alcune occasioni di pratica ulteriore a Lodi, (gratis e aperti a tutti):

Giovedì 29 giugno: dalle 18,00 alle 19,30 Taiji Qigong e meditazione Zen

Giovedì 6 Luglio: dalle 18,00 alle 19,30 Taiji Qigong e meditazione Zen

Giovedì 13 Luglio: dalle 18,00 alle 19,30 Taiji Qigong e meditazione Zen

In queste lezioni si praticheranno inizialmente gli esercizi di scioglimento/rilassamento, gli esercizi del Bozzolo di Seta, la pratica della meditazione in piedi e di quella da distesi come trasmessi nella tradizione dello stile Chen del Taiji, per poi praticare la meditazione seduta zen (rinzai di Zenshinji).

Questi incontri di Taiji qigong e meditazione del giovedì sono gratuiti e aperti a tutti e si terranno presso “Il Campo” a Lodi (un giardino privato in campagna), è necessario portare un tappetino per stare distesi e un cuscino su cui sedersi.

In data 22 luglio è in programma una giornata intensiva di meditazione e taiji.

A luglio è possibile anche partecipare a incontri di meditazione zen in pausa pranzo (previo avviso) , le date sono:

zazen a Lodi: martedì 4 luglio, 11 luglio, 18 luglio orario: 13,00 -14,00 (previa prenotazione)

Buona estate!
Partecipazione libera e gratis, prenotazione obbligatoria, per informazioni: cell. 3477816945, email: chenbingacademy@gmail.com
www.chentaiji.it

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Il Maestro Chen Bing a Milano dal 1 al 5 marzo 2017 (programma aggiornato!)

chenbing2017 (3)Buonasera a tutti,

Dal 1 al 5 marzo 2017 il Maestro Chen Bing, nostro caposcuola, sarà di ritorno in Italia e terrà alcuni seminari di Taiji quan principalmente a Milano ma anche a Lodi e Torino. Si praticherà il tuishou, la forma Laojia yilu e la forma della spada. E’ prevista anche una lezione sulle basi della pratica della lancia.A Lodi il venerdì dalle 20,30 alle 22,00 lezione aperta a tutti sul rilassamento, la meditazione in piedi e il movimento a spirale.
Se potete, non perdete l’occasione di praticare con un eccellente insegnante e praticante come Chen Bing laoshi.

Per ogni informazione contattatemi pure.  Buona pratica a tutti! Eugenio   (pdf programma)