Forma della Spada dritta semplice (Dan Jian)<\/p>\n
Di yi duan – Prima parte<\/p>\n
1. Dan jian yu bei shi-Posizione preparatoria della spada semplice<\/p>\n
2. Dan jian chu shi-Inizio della forma della spada semplice del Taiji<\/p>\n
3. Chao yang jian -La spada rende omaggio al sole<\/p>\n
4. Xian ren zhi lu \u2013L\u2019immortale indica la via<\/p>\n
5. Qing long chu shui -Il drago verde emerge dall\u2019acqua<\/p>\n
6. Hu xin jian \u2013La spada protegge il ginocchio<\/p>\n
7. Bi men shi -Chiudere la porta<\/p>\n
8. Qing long chu shui -Il drago verde emerge dell\u2019acqua<\/p>\n
9. Fan shen xia di jian \u2013Ruotare il corpo e tagliare verso il basso con la spada<\/p>\n
10. Qing long zhuan shen -Il drago verde si volta<\/p>\n
11. Xiefei shi \u2013Volo diagonale<\/p>\n
<\/p>\n
Di er duan – Seconda parte<\/p>\n
12. Zhan chi dian tou \u2013Spiegare le ali e fare un gesto con il capo<\/p>\n
13. Bo cao xun she -Separare l\u2019erba per cercare il serpente<\/p>\n
14. Jin ji du li -Il gallo d\u2019oro sta su una zampa<\/p>\n
15. Xian ren zhi lu -L\u2019immortale indica la via<\/p>\n
16. Gai lan shi \u2013Coprire e parare<\/p>\n
17. Gu shu pan gen -Il vecchio albero avvolge le radici<\/p>\n
18. E hu pu shi -La tigre affamata si lancia sul pasto<\/p>\n
19. Dao juan hong \u2013Il drago verde agita la coda<\/p>\n
20. Shou an di she qiang \u2013Ruotare le braccia dietro<\/p>\n
21. Ye ma tiao jian -Il cavallo selvaggio salta il torrente a valle<\/p>\n
22. Bai she tu xin \u2013Il serpente bianco saetta la lingua<\/p>\n
<\/p>\n
Di san duan \u2013 Terza parte<\/p>\n
23. Wu long bai wei \u2013Il drago nero agita la coda<\/p>\n
24. Zhong Kui zhang jian -Zhong Kui impugna la spada<\/p>\n
25. Luo Han xiang long \u2013Luo Han doma il drago<\/p>\n
26. Hei xiong fan bei -L\u2019orso nero ruota la spalla<\/p>\n
27. Yanzi zhuo ni -La rondine becca nel fango<\/p>\n
28. Bai she tu xin -Il serpente bianco saetta la lingua<\/p>\n
29. Xie fei shi \u2013Volo diagonale<\/p>\n
<\/p>\n
Di si duan \u2013 Quarta parte<\/p>\n
30. Ying xiong dou zhi -L\u2019aquila e l\u2019orso combattono con intelligenza<\/p>\n
31. Yanzi zhuo ni \u2013La rondine becca nel fango<\/p>\n
32. Zhai xing huan dou \u2013Cogliere le stelle e cambiare le costellazioni<\/p>\n
33. Hai di lao yue \u2013Pescare la luna dal fondo del mare<\/p>\n
34. Xian ren zhi lu \u2013L\u2019immortale indica la via<\/p>\n
35. Feng huang dian tou \u2013La fenice fa un cenno con la testa<\/p>\n
36. Yanzi zhuo ni \u2013La rondine becca nel fango<\/p>\n
37. Bai she tu xin \u2013Il serpente bianco saetta la lingua<\/p>\n
38. Xiefei shi \u2013Volo diagonale<\/p>\n
<\/p>\n
Di wu duan \u2013 Quinta parte<\/p>\n
39. Zuo tuo qian jin \u2013A sinistra sostenere il peso di mille chili<\/p>\n
40. You tuo qian jin \u2013A destra sostenere il peso di mille chili<\/p>\n
41. Yanzi zhuo ni \u2013La rondine becca nel fango<\/p>\n
42. Bai yuan xian guo \u2013La scimmia bianca offre il frutto<\/p>\n
43. Luo hua shi \u2013Fiori che cadono<\/p>\n
44. Shang xia xie ci \u2013Conficcare la spada obliquamente in alto e in basso<\/p>\n
45. Xie fei shi \u2013Volo diagonale<\/p>\n
Di liu duan \u2013 Sesta parte<\/p>\n
46. Na Zha tan hai -Na Zha esplora il mare<\/p>\n
47. Guaimang fan shen \u2013Il serpente gigante si gira<\/p>\n
48. Wei tuo xian chu \u2013Wei tuo batte con il pestello<\/p>\n
49. Mo pan jian \u2013Ruotare la spada in cerchi orizzontali come una macina<\/p>\n
50. Shou shi \u2013Chiusura<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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