Esercizi energia a spirale con Chen Bing
Chen Bing pratica il chan si jin frontale ad una mano nella sua palestra a Chenjiagou
fondamentali
zhan zhuang con il Maestro Chen Xiaowang
Nel 2007 il Maestro Chen Xiaowang ha pubblicato una serie di DVD. Il più interessante è quello dedicato ai principi. Segnalo, per esempio, questa parte… Leggi tutto »zhan zhuang con il Maestro Chen Xiaowang
I principi
I principi Una volta a chi gli chiedeva quale fosse l’essenza del Taijiquan il Maestro Chen Xiaowang rispose semplicemente che il cuore del Taijiquan era… Leggi tutto »I principi