La pratica della lancia (qiang)
Nel fare ordine nel materiale del sito, ritrovo una vecchia foto -2008?- in cui ripassavo i movimenti della lancia a Chenjiagou, nei pressi della vecchia casa di Chen Fake.
Tuishou
Tuishou Una preziosa foto di Chen Fake che pratica tuishou con Lei Muni Il tuishou (Spinta con le mani) è un esercizio a coppia che serve a sviluppare la capacità di radicarsi e la sensibilità…
Foto di Chen Fake (Xinjia Yilu)
Il Gran Maestro Chen Fake in alcuni movimenti di Xinjia Yilu nella celebre ed unica sequenza fotografica disponibile. Chen Fake, nonno del Maestro Chen Xiaowang, elaborò la forma Xinjia Yilu negli anni di permanenza a…