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Lancia del Fiore di Pero e Bastone della Scimmia Bianca della Famiglia Chen (Li Hua Qiang Jia Bai Yuan Gun) La forma della lancia è… Leggi tutto »La forma della lancia

La prima sequenza del sistema Chen: Laojia Yilu Lao Jia Yi Lu 1. Preparazione (Taiji Qi Shi) 2. Il Jin Gang Pesta nel Mortaio (Jin… Leggi tutto »Laojia Yilu

Introduzione allo stile Chen Oggi viene riscoperta una versione più antica del tai chi in cui ritmo lento e ritmo veloce si integrano e compenetrano… Leggi tutto »Introduzione allo stile Chen